Multiple Sclerose (MS)

Wat is MS?

MS is een aandoening in de hersenen en het ruggenmerg, waarbij er op verschillende plekken ontstekingen ontstaan. Die ontstekingen zorgen ervoor dat de hersenen sommige functies niet goed kunnen uitvoeren. Je kunt daardoor allerlei klachten krijgen, bijvoorbeeld bij het zien, bewegen of praten. De klachten kunnen heel verschillend zijn, maar bijna alle patiënten met MS zijn vaak erg moe.

De ziekte komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Het lijkt erop dat vrouwen de ziekte 2 tot 3 keer zo vaak krijgen als mannen.

Kenmerken MS

MS verloopt bij elke patiënt anders. Dat maakt het moeilijk om de aandoening te herkennen. De verschillende functies van het lichaam worden aangestuurd door de hersenen. Ontstekingen in de hersenen zorgen ervoor dat die functies niet goed werken. Maar welke functies dat zijn, kan per persoon verschillen. Het kan zorgen voor allerlei klachten:

• Je bent vaak erg moe.
• Je ziet wazig of dubbel.
• Je hebt last van je spieren.
• Je voelt tintelende of slapende lichaamsdelen.
• Je hebt problemen met je evenwicht.
• Je hebt problemen met naar de wc gaan.
• Je hebt problemen met concentratie, geheugen en aandacht.

Behandelingen

Omdat de klachten per persoon verschillen, zijn er ook verschillende behandelingen mogelijk. Denk bijvoorbeeld aan:

• Fysiotherapie: voor problemen met je evenwicht en bewegen.
• Ergotherapie: om dagelijkse dingen beter te kunnen doen.
• Logopedie: om beter te kunnen praten en slikken.

Advies voor mensen met MS

Als je MS hebt, heeft dat veel invloed op je leven. Maar je kunt zelf ook invloed hebben op hoeveel last je hebt van je klachten. De volgende tips zijn daarbij erg belangrijk:

• Blijf zoveel mogelijk in beweging.
• Luister goed naar je lichaam, neem rust als het te veel wordt.
• Hou je hersenen actief, bijvoorbeeld door te lezen of te puzzelen.
• Voorkom stress: dit kan je weerstand verminderen en klachten erger maken.
• Eet gezond om op gewicht te blijven en je weerstand te verhogen.
• Gebruik je medicijnen zoals voorgeschreven door je arts.
• Rook niet en drink geen alcohol.

Ook kan het fijn zijn om met andere patiënten met MS te praten. Om ervaringen uit te wisselen bijvoorbeeld, of om elkaar tips te geven. Dat kan bij een patiëntenvereniging, zoals de MS Vereniging.

Voor meer informatie: link (hersenstichting) en link2 (nationaal ms fonds)

Wist je dat?

• Er verschillende beloopsvormen van MS zijn? 
• De klachten die optreden bij MS afhankelijk zijn van de plaats in het centrale zenuwstelsel waar de ontstekingen optreden?
• Mensen met MS vaak cognitieve klachten hebben als trager denken, concentratieproblemen en moeite met het organiseren en plannen van taken
• Mensen met MS vaak blaas- en darmproblemen hebben?
• Dat leefstijl (roken, verminderd bewegen, eetpatroon, alcohol) invloed heeft op het beloop van MS?
• 35.400 mensen waren in 2019 bekend bij de huisarts met multiple sclerose
• 80% jonger is dan 65 jaar

Bij Fysio Dokkum Damwoude zijn wij aangesloten bij het MS Zorg Nederland en hebben daardoor gespecialiseerde therapeut(en) die je nog beter kunnen begeleiden rondom leven met MS. Heb je nog maar net te horen gekregen dat je MS hebt of heb je al jaren deze chronische aandoening, dan kunnen we samen kijken wat de mogelijkheden zijn.